אחד האתגרים עבור אמא בלידה של ילד שני (ומעלה) הוא הרגע שבו תצטרך להישאר עם שניהם לבד, אז הנה כמה טיפים שיסייעו לך ויקלו לך על החיים:
1. מנשא מנשא מנשא – מנשא מאפשר לך לתת לתינוק את המגע, הקרבה, החום, והתנועה שלה הוא זקוק ובמקביל מאפשרת לך 2 ידיים פנויות כדי לשחק אם הילד הגדול.
2. לקראת הלידה הכיני סלסלה עם כל מיני משחקים והפתעות קטנות מותאמות לגיל הילד, מדבקות, חוברות עבודה, טושים, ספרים, וכו’. בכל פעם שאת מתיישבת להניק את התינוק הביאי את הסלסלה (שרצוי שביתר הזמן לא תהיה נגישה לילד הגדול), כך תרוויחי תעסוקה בשבילו, שקט בשבילך, וחוויה חיובית עבורו בזמן שאת מאכילה את התינוק. חשוב שתשימי בסלסלה דברים שיוכל לעסוק בהם לבד לידך או שתוכלי לסייע לו בהם עם יד אחת.
3. העזרי בילד הגדול, תני לו משימות קטנות שמותאמות לגילו (להביא חיתול, לשלוף מגבון, להחזיק לך את המשחה בזמן החתלה וכו’), ושבחי אותו על העזרה שלו, כך תיצרי לו תעסוקה, תחושה שהוא מועיל ומשמעותי, מה שיסייע לביטחון ולתחושת החשיבות העצמית שלו.
4. הנקה במנשא – הנקה במנשא אומנם נשמעת מאתגרת עבור אימהות רבות , אך לאחר שההנקה מתבססת והאמא מנוסה בהנקה הדבר הופך להיות קל משמעותית.
