חליטת תה להפחתת גזים

שלב הגזים הוא אחת ההתמודדות הקשות ביותר שיש להורים בתחילת הדרך.
הורים רבים חווים חוסר אונים בתקופה זו, שבדרך כלל כרוכה בסבל רב, התפתלויות, חוסר שקט והרבה בכי מצד התינוק הרך שלהם.
אז מה זה בעצם הגזים האלו ואיך כן אפשר להקל על התינוק?! ראשית חשוב להבין שהגזים הללו הם תופעה שנקראת “קוליק” ומתרחשת אצל תינוקות רבים. לא מדובר על אותם גזים שאנו המבוגרים חשים אחרי חמין של שבת, אלא על עיוותים וכאבים במערכת העיכול הנגרמים כתוצאה מחוסר בשלות שלה וממפגש עם מזון (חלב אם/תמ”ל), ישנן מספר  דרכים להקל על הגזים ע”י תנוחות שונות בהן ניתן להחזיק את התינוק, עיסויים, מגע, מנשא, ועוד ועוד שלא ארחיב עליהם בפוסט זה.
דרך נוספת להקל על התינוק היא ע”י שתיית חליטת תה (שאתן יכולות להכין לבד בבית) הכוללת רכיבים שונים שמקלים על הגזים.
את החליטה שותה האם המניקה (לא התינוק עצמו!!!!) והרכיבים עוברים אליו בזמן ההנקה דרך החלב.
מצרפת לכן את הרכיבים והמינונים המדויקים. אני ממליצה להכין קנקן גדול אחת ליום ולהחליף את שתיית המים בשתיית התה.
 
המתכון:
  • כף פרחי קמומיל
  • 2 כפות זרעי שומר
  • כפית זרעי אניס
  • 2 כפיות זרעי כמון 
  • חופן קטן של זרעי הל
  • כפית זרעי קימל (אם אין עצירות)
אפשר להמתיק ולשתות קר או חם (האמא כמובן לא התינוק) בין ליטר לליטר וחצי ביום, לא בבת אחת כי אז הכל יוצא בשתן… 
 

זה לא הדבר הכי טעים ששתיתי בחיי אבל מתרגלים ומה לא נעשה כדי להקל על הקטנים?! 😉

*ההמלצה היא בגדר “תרופת סבתא” ולא המלצה רפואית

לסרטון לתנוחה להקלה על גזים: לחצו כאן

שתפ/י את המאמר